Fasciaguiden

182. Vatten i kroppen - livets viktigaste flöde

Vi består till största delen av vatten. Ändå pratar vi förvånansvärt lite om vad vatten faktiskt gör i kroppen.
I det här avsnittet fortsätter vi serien om vatten och den levande kroppen, med fokus på människan. Vi utforskar hur vatten beter sig i kroppen, vilka egenskaper det har och varför det är avgörande för flöde, laddning och hälsa. Vad händer när vatten inte rör sig som det ska? Hur påverkas vår hälsa av vätskebalans, kvaliteten på vattnet vi dricker och hur vi hanterar vatten i samhället?
Ett avsnitt om det mest grundläggande i livet - och något vi ofta tar för givet.
Medverkande: Axel Bohlin, Hans Bohlin och Hanna Ålander.
Häng med oss varje dag live! Gå in på fasciaguiden.se/intro och läs mer

181. Fascia, läkning och prestation - för dig som jobbar med fotboll

Vad krävs för att en fotbollsspelare ska hålla sig hel, återhämta sig snabbt och prestera på topp - inte bara en match, utan över tid?
I det här avsnittet pratar vi om hur förståelsen av fascia och den levande kroppen förändrar allt från rehab till skadeförebyggande träning och prestationsutveckling. Vi går igenom vad många vanliga fotbollsskador egentligen beror på, varför traditionell behandling ofta missar helheten och vad som krävs för att kroppen verkligen ska kunna läka.Ett avsnitt för spelare, tränare, fysioteam och sportchefer - eller för dig som vill se fotbollskroppen med helt nya ögon.
Medverkande: Axel Bohlin, Hans Bohlin och Hanna Ålander.
Häng med oss varje dag live! Gå in på fasciaguiden.se/intro och läs mer

180. Vatten - livets flöde och den levande kroppen

Vad är liv? Ett sätt att svara är: flöde.Alla levande celler - i allt från bakterier till människor - kräver ett konstant flöde av vatten, näring, laddning och energi. Utan det upphör livet.
Men hur bra koll har vi egentligen på vatten?I det här avsnittet fördjupar vi oss i vattnets roll i den levande kroppen - inte bara som vätska, utan som bärare av laddning, rytm och intelligens. Vi utforskar vatten som förutsättning för fascia, flöde och läkning, och vad som händer när flödet av vatten störs.
Ett samtal om något vi ofta tar för givet - men som i själva verket bär hela livet.
Medverkande: Axel Bohlin, Hans Bohlin och Hanna Ålander.
Häng med oss varje dag live! Gå in på fasciaguiden.se/intro och läs mer

179. Att leva i laddning – om kroppen, energin och det levande sammanhanget

Vad händer när vi börjar förstå kroppen som ett energisystem – elektrisk, levande och i ständig kontakt med sin omgivning?
I det här avslutande avsnittet summerar vi serien om fascia och laddning, och knyter ihop teman som skalärenergi, känslor, näring, naturens rytmer och kroppens självläkande kraft. Vi pratar om vad som får oss att tappa energi – och hur kroppen kan återfå sin kapacitet att läka, när vi slutar se den som isolerad och istället förstår den som en del av planetens större flöde.
Fascia blir inte bara en struktur i kroppen – utan en nyckel till att leva i kontakt. Med oss själva. Med andra. Med jorden.
Medverkande: Axel Bohlin, Hans Bohlin och Hanna Ålander

178. Kan vi själva skapa energi som läker?

Skalärenergi. Det låter komplext, och det är det också. Men om vi börjar förstå det här öppnas ett nytt perspektiv på hur läkning kan fungera.
Det handlar om att tänka mindre, känna mer och sätta sig i ett tillstånd där kroppen kan generera energi som stödjer läkning. Den energin påverkar inte bara oss själva, utan även människor runt omkring oss.
Häng med i ett samtal om ett fascinerande forskningsfält som utmanar hur vi ser på energi, medvetande och läkning.
Deltagare i avsnittet är Axel Bohlin, Hans Bohlin och Hanna Ålander.

177. Kan man bli sjuk av att trycka undan sina känslor?

Vi har alla upplevt det och ofta haft svårt att hantera det. Undantryckta känslor, frustration vi inte släppt ut, sorg vi inte bearbetat - kanske även skratt, lycka glädje vi inte fullt har vågat släppa ut av rädsla för att bli dömda av andra.
Men vad händer i kroppen med känslor som inte släpps ut?
Vi fortsätter att undersöka laddning, den elektriska kopplingen och har nu landat i känslor som tar energi eller till och med kan leda till sjukdom.
Deltagare i avsnittet är Axel Bohlin, Hans Bohlin och Hanna Ålander.
 

176. Hur utvecklar man en mer effektiv hand?

För oss började allting med en maskin. Det har varit en lång resa – från idén om en förlängd hand till forskning om fascia, hästar, hundar och förlossningar, vidare till internationella genombrott och utvecklingen av allt mer effektiva behandlingsmetoder.
Atlasbalans behandlingsmaskin har varit en så central del av vår resa att vi glömt att berätta om den i podden - nu gör vi det.
Deltagare i avsnittet är Axel Bohlin, Hans Bohlin samt Ivar Bohlin.

175. Fascia och den levande planeten

Vad händer när vi slutar se kroppen som en maskin och istället börjar förstå den som en levande del av planetens ekosystem?
I det här avsnittet fördjupar vi oss i sambandet mellan fascia, naturens rytmer och kroppens egen intelligens. Vi pratar om hur allt hänger ihop, från vatten, gravitation och frekvenser till solenergi och flöde, och hur samma principer som styr jorden också formar vår biologi.
Vad händer när vi går från ett reduktionistiskt sätt att se kroppen, som summan av sina delar, till ett holistiskt perspektiv där allt samverkar? Hur påverkar det vårt sätt att förstå smärta, hälsa och läkning?
Fascia blir nyckeln till att förstå kroppen som ett levande system i ständig kontakt med sin omgivning, inte isolerad utan del av den levande planeten.
Deltagare i avsnittet är Axel Bohlin, Hans Bohlin samt Hanna Ålander.

174. Vilken laddning har maten du äter? Den elektriska kroppen del 3

Vilken laddning har maten du äter?
Samtalet om den elektriska kroppen fortsätter – den här gången med fokus på maten vi äter och näringsämnenas roll ur ett elektriskt perspektiv. Vad innebär det egentligen att magsyrans pH-värde snabbt måste ner till 2 och sedan upp till 7? Hur påverkar laddningen hos näringsämnen som C-vitamin, magnesium och zink våra kroppar? Och vilken betydelse har jod för sköldkörteln – och vad händer vid brist?
Elektricitet och laddning blir ett nytt och spännande sätt att förstå hur näring omsätts i kroppen. Det här avsnittet öppnar dörren till en helt annan dimension av vad som händer när vi äter.
 
Deltagare i avsnittet är Axel Bohlin, Hans Bohlin, samt Hanna Ålander
Fasciaguiden är en podcast som handlar om kroppen, om ny forskning och om en förändrad syn på hälsa, värk och smärta. Läs mer om Podcasten och vilka som medverkar på fasciaguiden.se/podcast
 
Här kan du gå med i facebook gruppen "Den levande kroppen"Här kan du gå med i Linkedin gruppen "Den levande kroppen"

173. Varför blir vi sjuka? Den elektriska kroppen del 2

Du kan göra allt rätt – äta bra, träna, ta rätt näringstillskott, gå på behandling – men ändå inte läka. Varför?I det här avsnittet går vi djupare in i Tennants modell för hur kroppen fungerar som ett elektriskt system, och vad som stör vår läkningsförmåga på energinivå.
Vi pratar om fem avgörande faktorer som kan blockera strömmen och sänka vår energi, om när kroppen börjar förlora sin kapacitet att reparera sig själv och hur det kan komma sig att du kan göra i princip allt rätt men ändå inte få resultat.Med ett elektriskt perspektiv blir det tydligt hur en enskild störning kan vara som ett hål i båten: du kan ösa hur mycket du vill, men vattnet fortsätter rinna in – tills du lagar läckan.
Deltagare i avsnittet är Axel Bohlin, Hans Bohlin, samt Hanna Ålander
Fasciaguiden är en podcast som handlar om kroppen, om ny forskning och om en förändrad syn på hälsa, värk och smärta. Läs mer om Podcasten och vilka som medverkar på fasciaguiden.se/podcast
Här kan du gå med i facebook gruppen "Den levande kroppen"Här kan du gå med i Linkedin gruppen "Den levande kroppen"